发布时间：2022-07-03 13:21:20
蘑菇作为美味食品，很早就被人所熟知，虽然它们其貌不扬，价格也十分亲民，但却仿佛天生适配各种烹饪方法，营养价值也受到广泛认可，甚至很多国家都视菌类为“菜中之王”。
《本草纲目》记载：“菌有养胃生津、补益提气、平衡阴阳、清肠补肾、利肝明目之功效。”
蘑菇不仅口感好，而且营养丰富，堪称高蛋白低脂肪食品，富含人体所必需的氨基酸、维生素等。
此外，蘑菇在降血压、保护肝脏、防癌、提升身体免疫等方面都有不可小觑的功效。下面介绍一些常吃菌类的养生功效：
材 料：
豆腐一块、平菇100g
油、盐、蔬果粉适量
酱油、淀粉适量
做 法：
1. 平菇洗净撕小块，豆腐切块；
2. 起油锅，倒入平菇翻炒片刻；
3. 放入豆腐，再放点盐，用锅铲推匀后盖上锅盖，中小火烧5分钟左右；
4. 小碗里放一小勺淀粉兑点水搅匀备用；
5. 倒入酱油和蔬果粉，用锅铲推匀；
6. 转小火，倒入芡汁，用锅铲推匀；
7. 盛出后趁热吃，豆腐滑嫩，平菇鲜香！
材 料：
青菜200克、香菇50克
油15克、盐2克、淀粉10克
做 法：
1. 青菜洗干净，香菇泡发；
2. 煮一锅水，沸水中加入盐3克；
3. 青菜下去淖下马上捞起来；
4. 热锅入油，放入香菇煸炒，加入盐，青菜同时炒；
5. 10克淀粉加入二十克水调匀；
6. 加入青菜香菇中拌匀后出锅。
材 料：
娃娃菜1个、金针菇150克
胡萝卜1/3个、盐少许
素蠔油1汤匙、淀粉1勺
做 法：
1. 娃娃菜洗净撕成一片一片；
2. 金针菇洗净，胡萝卜擦成丝；
3. 素蠔油，盐，淀粉，水混合调成酱汁备用；
4. 锅中烧开水，先放入娃娃菜烫至7成软，再放入金针菇一起烫熟；
5. 娃娃菜捞出沥干水份，金针菇沥干水份切去根部；
6. 取一片叶子，揪一撮金针菇铺在根部，再铺上少许胡萝卜丝从右向左卷起来；
7. 依次做好，放入锅中，等全部放完在开火；
8. 倒入酱汁，没过菜卷的一半就可以了，转中火，将汤汁煮到浓稠；
9. 用筷子夹到盘子里，剩余的酱汁淋上即可。
其实，在做菜的方面，切菜是烹饪美味的第一步，如果切出的菜大小不一、厚薄不均，做出的菜味道再好也不会有人说你厨艺高超。
切菜需要一定的技术，而这技术也不是一两天能学会的，所以需要配合专用的切菜工具，才能让烹饪变得更方便。
俗话说：“工欲善其事，必先利其器”，所以选好工具最重要。今天就给大家推荐一款多功能切菜器，解决你纠结过的切菜问题！
完全不怕伤手，只需要两步就可以轻松完成，切丝切丁切片、出水沥水、磨蒜蓉姜末，你想要的的功能它都有，连薯格、分离蛋清都可以轻松实现。
市面上有很多切丝器、切片器，但功能都不齐全，比较单一。而我们作为成年人，不做选择，一定要买最其齐全的，一个满足就能满足所有需求。
还配备的果皮刀，
除了削皮，还能挖出食材缝隙中的赃物！
好的卖相是一切美食的基础，就拿最简单的土豆丝来说，土豆粗细不均匀，导致受热不均，细的熟了，粗的还夹生着呢；粗的熟了，细的早变成碎渣渣了。有了这款神器，你也能快速均匀地切出大厨的刀工。
切丝刀片：2.0mm的刀片很适合切黄瓜、土豆、莴笋等。切出来的丝粗细均匀、长短一致。
切片刀片：它可以切各类菜片，轻松就搞定，简单操作，节约时间。土豆肉片、醋溜藕片想想都流口水。
磨蓉刀片：蒜蓉、姜蓉一下就能磨出来不用在板子上沾得到处都是。
花式薯格：先直切，再90°旋转切，这样交替切，即可出现花式薯格。
看到这里是不是觉得功能够用了，不要急，还有！
平时我们准备食材就要用菜板、洗菜盆、沥水篮，来回换好几遍，又麻烦又占地方。用这个切菜神器，不仅切和洗可以一步完成，用来淘米也是很方便的。
另一侧无孔，平时还能做个舀水盆、果篮。
而它居然还有蛋清分离器，轻轻一磕就可能瞬间分开，拯救手残党！
刀片也全部采用食品级ABS以及304不锈钢材质打造，放心冲洗不用担心会生锈。
切丝速度惊人！
切胡萝卜，感受不到阻力，每一下，都是轻轻滑过。
切很快，切一个萝卜丝就30秒！
看看切出来萝卜丝，整整齐齐。
一簇一簇堆得像个小山，
让你做菜，事半功倍！
两端都有个导流口设计，倒水的时候不撒东西出来
别说，还挺可爱~
以上不同切片切丝，需要换不同刀片
但是操作很简单，嵌入式操作，轻轻卡住就能稳固住，真的很方便！
天下的宝贝，好用的总会传千里万里，送到有需要的家庭；有了这个多功能切菜器，不但省时省力，胃更是得到了满足！
69元就能入手一套具备11个功能的切菜器，简直不要太划算！
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