新冠疫情蔓延牵动着世界人们的心，越来越多的国家参与到这场战役中。中国作为最早抗击疫情的国家，作出的努力令世界瞩目,经过中国科学家的努力，新冠疫苗终于面世，它不仅给了国人一颗“定心丸”，还为世界其他国家带来了希望。

　　但是，很多人反映自己在打完新冠疫苗后,会出现不良的反应，身体明显感到十分地不适。对此，专家解释说部分人在接种完疫苗后会有不同程度的副作用，属于正常现象。但是一旦出现这种情况，应该要立即就医。

　　一、中国对抗新冠疫情做出的努力

　　新冠病毒的起源至今无法确定，面对这个问题全世界的科学家至今还在不懈奋斗，追求最后的答案。去年，新冠疫情爆发很多无辜的人们遭受到了病毒的侵入，他们一时间失去了最亲的亲人，令人悲痛万分。因此，积极抗疫是当务之急。

　　所以中国政府立刻做出了行动，迅速封锁了重灾区域，减少国内总体感染率；且开展了相关的流行病学研究，希望能够快速了解病毒的相关知识，起到积极预防作用。同时国家果断封锁了相关道路，至此武汉保卫战全面打响。

　　武汉在这次的新冠疫情面前，没有丝毫的退缩，全省上下的医院进入紧急状态。在国家和党中央有力领导下，湖北省各市区医院积极配合，有力协调医用资源配置。以方舱医院为例，武汉疫情在全国人民支持下快速得到缓和，疫情的感染率显著下降。

　　与此同时，国家建立了专家组织和重症病区，给予了患者最早最科学地治疗环境，且根据患者的具体病情制定出合理的医学方案。另外有关部门不遗余力，不惜成本地输送更加先进的设备，使得全国新冠肺炎的感染率急剧下降。

　　二、新冠疫苗怎么打？

　　身边很多人都会问：新冠疫苗怎么打？应该要注意哪些方面；实际上，新冠疫苗的接种分为两个步骤，每个步骤都是很重要的，不容忽视；另外，新冠疫苗的副作用是存在的，需接种者注意。

　　每个省市的疫情并不一样，当下新冠疫情呈现地区爆发性的特点，各省市部门应当要加强合作，积极配合，才能够有效地杜绝疫情的迅速蔓延。尤其是一些重点人群，要重点监控和观察，以防疏漏，造成大面积疫情爆发。

　　比如：从事生鲜市场，港口运输以及医疗卫生等领域的从业人员，都应该要着手强制性接种。只要尚未接种新冠疫苗的人，都必须要去一员指定地点接种，这是每个公民应尽的义务和责任。

　　目前，国内大多数的医院的新冠疫苗总体上打两针，第二针为加强针，主要是为了加强疫苗的抗病毒效果。其次，在打完疫苗后，接种者千万不要以为有了疫苗的保护，而不去戴口罩保护自己。总而言之，新冠疫苗尚处于不成熟阶段，并没有实际证据证明有效率达100%。

　　还有在接种完新冠疫苗以后，必须要间隔两个星期左右才可以打下一针，以免引起身体不良反应。另外，各个地区的有关部门应该要有组织地开展重点保护对象的接种工作，确保每个接种者全程完成疫苗接种工作。

　　有个别群体是不宜接种新冠疫苗的，比如孕妇，免疫力低下人群，感冒发烧者以及肝肾功能不全者，以上人群是不能接种新冠疫苗的，应该尽量戴口罩保护自己。此外，高血压，糖尿病和肿瘤患者也是不能接种。

　　三、新冠疫苗接种后出现的不良症状？

　　新冠疫苗在接种完成后，不同的人会出现不同的临床表现症状。其中绝大多数的患者基本上可以痊愈，少数的患者需要进一步观察；所以任何人在医院接种完疫苗后，务必要停留半个小时以上，安全后方可离开。若回家后出现不良反应，应立即前往医院诊治。

　　1.头疼发热

　　头疼发热是疫苗接种最常见的症状。打完新冠疫苗以后，如果出现头疼发热是属于正常情况，不同人程度不一样。一般情况下，多数人的症状是比较轻微的，经过短暂时间后即可自行消失；但是，也有部分的人副作用会持续好几天，这时要提高警惕。

　　如果实在难以忍受，建议服用一些止疼药，或是在医生的建议和指导下进行科学治疗，千万不要自己强忍着，以免造成更大的身体损伤，影响疫苗效果。

　　2.咳嗽

　　咳嗽也是接种疫苗后的一种不良反应。咳嗽最主要表现为不间断咳嗽，伴有少量痰，同时还有嗓子疼得情况。如果症状持续的时间比较久，建议可以适当吃一些化痰药物，或是配合中药来治疗以达到缓解症状。

　　3.局部红肿

　　局部红肿的患者，在接种完新冠疫苗后会伴有红晕的情况。不仅如此，有的患者甚至会出现轻微疼痛的症状，发现症状后应等待观察是否可以自行减退或消失，瘙痒的情况下不能抓挠，否则会进一步地增加其他疾病感染的风险。

　　4.呕吐

　　接种者会出现呕吐的现象。呕吐的患者会有明显的胃部不适，反酸或是想呕吐；少数的患者还会伴有口干，低烧等情况。局部红肿的部位在没有任何外界刺激下，偶会有疼痛感，一般会自行消退，不影响身体健康。

　　5.食欲不振

　　食欲不振的临床表现是接种者出现吃不下饭，胃口差，主要是因为接种疫苗后刺激机体产生相应的免疫反应，从而影响到一个人的正常消化功能，患者便伴有以上的症状；因此，疫苗接种完后，饮食上应该以清淡为主。

　　6.腹泻

　　有的接种者还会出现腹泻的情况。比如上厕所的次数明显增加，但是这种情况发生的概率是偏低的；如果出现了腹泻的情况，应该要立即告知医生，寻求解决。

　　此外，有一种情况发生，必须要立刻就医，它便是过敏，过敏症状是需要引起足够重视的。人在接种完新冠疫苗后，会有不同程度的过敏反应，严重会引起休克甚至死亡。

　　四、新冠疫苗接种后需要注意什么

　　新冠疫苗接种完以后，为了不影响效果，必须要做到几点注意事项。任何一个患者在出现不良的身体症状后，都应该要提高警觉，特别是接种完后的72小时内。平时要学会远离副作用的一些诱发因素，做到规律性生活。

　　1.保持有规律的生活

　　接种完疫苗以后，一定要保证良好的生活起居，不要长期熬夜或者是晚睡，尽量做到早睡早起，充足的睡眠有利于提升个人免疫力，减少副作用的出现；另外，规律的生活方式能够起到最理想的预防效果。

　　规律的生活起居在一定程度上能缓解不良的副作用，同时能够促进人体新陈代谢功能。部分的接种者在接种新冠疫苗后会有腹泻等情况，因此，良好的睡眠质量是可以避免腹泻发生。

　　2.饮食要有营养

　　除了饮食上保持清淡之外，还必须要保证一定营养的摄入；新冠疫苗在接种完后，有的人会出现身体乏力，疲倦的情况。此时，饮食上应该要选择富含膳食纤维的食物，比如谷类和豆类，它们能够及时补充人体所需的能量和微量元素。

　　饮食上应尽量吃天然有营养的食物，不要吃过多含有脂肪和胆固醇的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入，保证充足的水分供给，促进人体血液循环。最后，一日三餐要有规律，按时吃饭，不要有了上顿没下顿的。

　　3.提高免疫力

　　免疫力是最有效的药物。提高免疫力能大大降低副作用的出现。所以个人应该加强个人抵抗力，增强身体素质，同时还要保证一定量的合理运动，运动能促进器官排毒功能，积极起到毒素清理的作用。

　　注意的是接种完疫苗后没，身体有可能会伴有身体酸痛，乏力的情况。个人在选择运动方式上，尽量不要做一些过激的运动项目，建议做一些合适自身的体育项目，比如小跑，散步，乒乓球等。

　　4.不要暴饮暴食

　　接种疫苗后一定不要暴饮暴食，暴饮暴食不仅会增加肥胖的机会引起心血管疾病，而且还会影响到疫苗的效果。所以任何人在接种完疫苗后必须要少进口，少吃零食。建议在空余时间户外多运动，呼吸新鲜空气。

　　此外，保持良好的心情是能促进疫苗效果的。完成接种后的1-2个星期内，可以适当地去户外晒晒太阳，多做运动，与别人交流，保持一个乐观的心情。以上的生活方式都能积极起到不错的预防作用。

　　结语：

　　新冠疫情对于全世界人民来说是一种挑战，任何人都有可能面临感染。在抗疫情面前，中国人民始终没有选择退缩，而是积极应对，终于经过不懈努力，某种程度上已经实现了抗疫成功。同时，此次全民抗疫情给以后的疫情工作赋予了更多的经验。

　　最后，预防新冠疫苗，必须要从生活点滴做起，养成良好的卫生习惯，减少不必要的外出活动，疫情期间少参与社交活动，出门应尽量戴口罩。

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