2应以富含钙蛋白质维生素B维生素C和维生素E的饮食为主3饮食有度，不要做到饥饱失常4不要经常吃生冷和过热的食物5应戒烟酒问题七颈椎骨刺的治疗方法是什么 颈椎骨质增生的治疗方法1理疗。

椎间盘突出可以卧床牵引治疗配合药物治疗服用一些营养神经的药物如甲钴铵，卧床的功能锻炼也非常必要，症状较重者考虑手术治疗20%的椎间盘突出患者可以不治自愈，原因在于椎间盘髓核完全膨出掉落后症状自然解除颈椎病要看。

~~~你好，颈椎病主要是职业和平时坐的姿势，长期面对电脑有关，主要是压迫神经导致脑供血量，供氧量不足，血液不循环引起头痛头晕的现象出现，肩膀会酸痛，严重的话，手会麻木头晕会伴有恶心或者 呕吐现象平时脖子会不会有。

保养秘笈一700 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部偶然有受寒现象，给。

回答颈椎病患者应以富含钙蛋白质维生素B族维生素C和维生素E的饮食为主注意改变生活习惯，避免长时间低头工作，多做颈部的活动。

可以吃颈复康颗粒，其实最好的办法就是锻炼和按摩，会缓解症状。

专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根苦瓜丝瓜等清热解肌通络的果菜如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉羊肉等温经散寒之食物如属血虚气滞者，应多进食公鸡鲤鱼黑豆等食物总之，对症进食，就能。

其次提升头颈锻练，能够释放压力颈部的肌肉，协助颈椎关节进行活动，防止出现退行性病变最终能选合适的枕头，晚上睡觉枕芯的挑选还可以协助保护颈椎，不适合过高或不枕枕头，让颈椎骨有自由的灵魂弯度比较合适劲椎病看起来不。